Moje Zdrowie w POZ
5 maja 2025 r. we wszystkich poradniach podstawowej opieki zdrowotnej uruchomiono nowy
program profilaktyczny Ministerstwa Zdrowia – Moje Zdrowie. Udział w nim dla pacjentów jest
bezpłatny, finansuje go w całości Narodowy Fundusz Zdrowia. Bilans zdrowia osoby dorosłej
pozwala sprawdzić kondycję organizmu, omówić wyniki z personelem medycznym swojej
przychodni POZ i dowiedzieć się, jak skutecznie i systematycznie zadbać o zdrowie.
Program obejmuje diagnostykę w kierunku m.in. chorób serca, nowotworów, cukrzycy, zdrowia
psychicznego. Może z niego skorzystać każdy, kto ma 20 lat i więcej (nie ma górnej granicy
wieku), jest ubezpieczony w Narodowym Funduszu Zdrowia i wypełni ankietę z pytaniami dot.
m.in. czynników ryzyka i codziennych nawyków. Osoby w wieku 20-49 lat na bilans mogą się
zgłosić raz na 5 lat, starsze – co trzy lata.
Ci, którzy zbadali się w programie Profilaktyka 40 Plus, w programie Moje Zdrowie mogą to zrobić
po upływie 12 miesięcy od diagnostyki w ramach tego pierwszego.
Moje Zdrowie
krok po kroku
Krok
Wypełnij krótką ankietę. Zrobisz to wygodnie, bez wychodzenia z domu: w Internetowym Koncie
Pacjenta albo w aplikacji mobilnej mojeIKP, w zakładce Profilaktyka. Możesz również zgłosić się
do przychodni podstawowej opieki zdrowotnej, która na co dzień dba o twoje zdrowie (tej, do
której złożyłeś deklarację wyboru lekarza, pielęgniarki, położnej POZ) i wypełnić kwestionariusz z
pomocą pracownika medycznego.
Krok
Na podstawie odpowiedzi udzielonych w ankiecie placówka POZ wystawi ci skierowanie na
zestaw badań dostosowany do wieku, płci i stylu życia oraz poinformuje, gdzie masz je wykonać.
Przychodnia powinna to zrobić w ciągu 30 dni.
Krok
Wypełnij krótką ankietę. Zrobisz to wygodnie, bez wychodzenia z domu: w Internetowym Koncie
Pacjenta albo w aplikacji mobilnej mojeIKP, w zakładce Profilaktyka. Możesz również zgłosić się
do przychodni podstawowej opieki zdrowotnej, która na co dzień dba o twoje zdrowie (tej, do
której złożyłeś deklarację wyboru lekarza, pielęgniarki, położnej POZ) i wypełnić kwestionariusz z
pomocą pracownika medycznego.
Krok
Zgłoś się do wskazanego punktu na badania laboratoryjne. Ich podstawowy pakiet dla wszystkich
zawiera:
morfologię krwi;
– stężenie glukozy we krwi;
– lipidogram:
– TC (Total Cholesterol) – cholesterol całkowity;
– LDL (Low-Density Lipoprotein) – cholesterol frakcji LDL, czyli tzw. „zły” cholesterol;
– HDL (High-Density Lipoprotein) – cholesterol frakcji HDL, czyli tzw. „dobry” cholesterol;
– TG (Triglycerides) – trójglicerydy;
– poziom kreatyniny wraz z oszacowaną wartością eGFR (parametr dotyczący nerek);
– TSH (hormon tyreotropowy);
– badanie ogólne moczu.
Możesz otrzymać również dodatkowy pakiet badań w zależności od wieku i wyników
kwestionariusza zdrowotnego. Pakiet rozszerzony obejmuje:
– próby wątrobowe (ALAT, AspAT, GGTP);
– PSA całkowity u mężczyzn po 50 roku życia;
– anty-HCV;
– lipoproteina A (wykonana raz w życiu w ramach programu w wieku 20-40 lat);
– test na krew utajoną w kale – metoda FIT-OC, po 50. roku życia.