Program Moje Zdrowie w POZ

5 maja 2025 r. we wszystkich poradniach podstawowej opieki zdrowotnej uruchomiono nowy program profilaktyczny Ministerstwa Zdrowia – Moje Zdrowie. Udział w nim dla pacjentów jest bezpłatny, finansuje go w całości Narodowy Fundusz Zdrowia.

Bilans zdrowia osoby dorosłej pozwala sprawdzić kondycję organizmu, omówić wyniki z personelem medycznym swojej przychodni POZ i dowiedzieć się, jak skutecznie i systematycznie zadbać o zdrowie.

Program obejmuje diagnostykę w kierunku m.in. chorób serca, nowotworów, cukrzycy oraz zdrowia psychicznego. Może z niego skorzystać każdy, kto ma 20 lat i więcej (nie ma górnej granicy wieku), jest ubezpieczony w NFZ i wypełni ankietę z pytaniami dotyczącymi m.in. czynników ryzyka i codziennych nawyków.

• Osoby w wieku 20–49 lat – bilans raz na 5 lat
• Osoby 50+ – bilans co 3 lata
• Po programie Profilaktyka 40 Plus – udział w Moje Zdrowie możliwy po upływie 12 miesięcy od wcześniejszej diagnostyki

Moje Zdrowie — krok po kroku

1. Wypełnij krótką ankietę

Zrobisz to wygodnie, bez wychodzenia z domu: w Internetowym Koncie Pacjenta albo w aplikacji mobilnej mojeIKP, w zakładce Profilaktyka. Możesz również zgłosić się do przychodni POZ, do której złożyłeś deklarację wyboru lekarza, pielęgniarki lub położnej, i wypełnić kwestionariusz z pomocą pracownika medycznego.

2. Otrzymaj skierowanie na badania

Na podstawie odpowiedzi z ankiety placówka POZ wystawi skierowanie na zestaw badań dostosowany do wieku, płci i stylu życia oraz poinformuje, gdzie masz je wykonać. Przychodnia powinna to zrobić w ciągu 30 dni.

3. Wykonaj badania laboratoryjne

Zgłoś się do wskazanego punktu. Podstawowy pakiet dla wszystkich zawiera:

• morfologię krwi
• stężenie glukozy we krwi
• lipidogram (TC, LDL, HDL, TG)
• poziom kreatyniny wraz z eGFR
• TSH
• badanie ogólne moczu

Pakiet rozszerzony (w zależności od wieku i wyników ankiety) może obejmować m.in. próby wątrobowe, PSA u mężczyzn po 50. r.ż., anty-HCV, lipoproteinę A oraz test FIT-OC na krew utajoną w kale po 50. roku życia.

4. Omów wyniki z lekarzem

Po otrzymaniu wyników umów wizytę w swojej przychodni POZ. Personel medyczny omówi wyniki, wskaże dalsze kroki profilaktyczne i — jeśli trzeba — skieruje na dalszą diagnostykę lub leczenie.

Program Moje Zdrowie jest bezpłatny dla pacjentów ubezpieczonych w NFZ. Zapraszamy do skorzystania z bilansu w Asklepion-Med.